خشکی پوست سر در زمستان / علت و راه های پیشگیری و درمان
هوای سرد و خشک می تواند خشکی، خارش و پوسته ریزی پوست سر را بیشتر کند و در برخی افراد علائم درماتیت سبوره ای را تشدید کند. اما شوره سر همیشه با خشکی پوست یکی نیست و مراقبت صحیح می تواند از تشدید علائم جلوگیری...
چگونه با تغذیه سالم از سفید شدن مو جلوگیری کنیم؟
سفید شدن مو فقط ناشی از افزایش سن نیست؛ کمبود ویتامینها، مواد معدنی، استرس مزمن و رژیم غذایی ناسالم میتوانند روند سفید شدن مو را تسریع کنند. تغذیه سالم با ویتامین B12، آهن، مس و آنتیاکسیدانها نقش مهمی در حفظ رنگ طبیعی مو...