ذهن چگونه رفتار خودمان را توجیه و رفتار دیگران را قضاوت میکند؟
بسیاری از افراد زمانی که دیگران دقیقا همان رفتاری را با آنها انجام می دهند که خودشان قبلا انجام داده اند، احساس ناراحتی و بی عدالتی می کنند. روانشناسان می گویند دلیل این واکنش، سوگیری های شناختی، تفاوت برداشت ما از رفتار خود و دیگران و انتظارات پنهان در روابط انسانی است.
چرا وقتی دیگران همان رفتاری را با ما میکنند که خودمان قبلاً با آنها داشتهایم، احساس ناراحتی و دلخوری میکنیم؟ روانشناسان معتقدند پاسخ این پرسش در نحوه قضاوت ذهن، سوگیریهای شناختی و تفاوت نگاه ما به رفتار خود و دیگران نهفته است؛ موضوعی که میتواند کیفیت روابط انسانی را به شکل قابلتوجهی تحت تأثیر قرار دهد.
وقتی دیگران مثل خودمان رفتار میکنند، چرا دلخور میشویم؟
چند وقت پیش در جلسهای یکی از مراجعانم گفت: «فقط داشتم همون کاری رو باهاش میکردم که خودش با من میکرد. چرا باید حالا او دلخور باشد؟» این جمله ساده، یکی از پیچیدهترین پدیدههای روانی در روابط انسانی را در خودش دارد. بگذارید کمی این موضوع را باز کنیم.
ما رفتار خودمان را «واکنش» میبینیم، نه «کنش»
هیچ نظر! یکی از اولین.