خبر محور
  • صفحه نخست
  • اقتصادی
    • طلا و ارز
    • نقره
    • بانک
    • بورس
    • بیمه
    • صنعت و معدن
    • انرژی
    • راه و مسکن
    • اصناف
    • یارانه و کالابرگ
    • گردشگری
  • خودرو
  • سیاسی
  • بین الملل
  • فرهنگی
    • سرگرمی
    • دنیای مد
    • سینما و تلویزیون
    • سبک زندگی
  • ورزشی
  • اجتماعی
    • حقوق و دستمزد
    • کسب و کار
    • حوادث
    • سلامت
    • شهری
  • علم و دانش
    • آموزش
    • فناوری
    • ارز دیجیتال
    • گوشی و تبلت
  • تماس با ما
  • صفحه نخست
  • اقتصادی
    • طلا و ارز
    • نقره
    • بانک
    • بورس
    • بیمه
    • صنعت و معدن
    • انرژی
    • راه و مسکن
    • اصناف
    • یارانه و کالابرگ
    • گردشگری
  • خودرو
  • سیاسی
  • بین الملل
  • فرهنگی
    • سرگرمی
    • دنیای مد
    • سینما و تلویزیون
    • سبک زندگی
  • ورزشی
  • اجتماعی
    • حقوق و دستمزد
    • کسب و کار
    • حوادث
    • سلامت
    • شهری
  • علم و دانش
    • آموزش
    • فناوری
    • ارز دیجیتال
    • گوشی و تبلت
  • تماس با ما
معده

چگونه در سفر تابستانی از مسمومیت غذایی پیشگیری کنیم؟

با افزایش سفرهای تابستانی و گرمای هوا، خطر ابتلا به بیماری های منتقله از آب و غذا بیشتر می شود. وزارت بهداشت با هشدار درباره مصرف غذاهای بین راهی و نگهداری نامناسب مواد غذایی، توصیه هایی برای پیشگیری از مسمومیت ها و بیماری های گوارشی ارائه کرده است.
کد خبر :48645 خرداد 30, 1405

با افزایش دمای هوا و آغاز فصل سفرهای تابستانی، خطر ابتلا به بیماری‌های منتقله از آب و غذا نیز بیشتر می‌شود. متخصصان تغذیه هشدار می‌دهند که رعایت اصول ساده بهداشتی در انتخاب غذا، مصرف آب آشامیدنی و نگهداری مواد غذایی می‌تواند از بروز مشکلاتی مانند مسمومیت غذایی، اسهال مسافرتی و عفونت‌های گوارشی جلوگیری کند.

چگونه در سفرهای تابستانی از مسمومیت غذایی جلوگیری کنیم؟

به گزارش خبرمحور به نقل از ایسنا، مدیر دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت با هشدار درباره افزایش بیماری‌های منتقله از آب و غذا در فصل گرم سال، بر رعایت اصول بهداشتی در سفرهای تابستانی تأکید و توصیه‌هایی را در این زمینه مطرح کرد.

دکتر احمد اسماعیل‌زاده در گفت‌وگو با ایسنا، درباره بیماری‌های منتقله از آب‌وغذا گفت: بیماری‌های منتقله از آب‌وغذا، یکی از مشکلاتی است که با آن مواجه هستیم؛ بیماری‌هایی که شیوع بیشتری در فصل گرم سال دارند. پیشگیری از ابتلای افراد به این بیماری‌ها بویژه در فصل تابستان، مستلزم رعایت نکات بهداشتی است. همچنین بهداشت موادغذایی نه تنها نکته مهم و اساسی است، بلکه در پیشگیری از این بیماری‌ها نقش دارد.

این متخصص تغذیه درباره «اسهال مسافران» نیز توضیح داد: به طور قطع، میزان سفرها در فصل گرم سال افزایش می‌یابد. میزان روی‌ آوردن به مصرف غذاهای بین‌راهی در سفرها افزایش می‌یابد. گاهی‌اوقات، شرایط بهداشتی این مراکز غذا کنترل‌ شده نیست. مصرف غذاهای رستوران‌های بین‌راهی به هیچ‌وجه توصیه نمی‌شود؛ اگر افراد ناچار به مصرف این غذاها هستند، به طور حتم از مصرف سالاد و سبزی‌خوردن خودداری‌ کنند.

مدیر دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت درباره مصرف موادغذایی در سفر گفت: مسافران می‌بایست موادغذایی‌ای را مصرف‌ کنند که خود تهیه‌ کرده‌اند یا فسادپذیری کمتری دارند. به طور مثال، می‌بایست از حمل تخم‌مرغ و گوشت خودداری کنند و به مصرف مواد غذایی ساده‌تر روی‌ آورند.

اسماعیل‌زاده درباره پرهیز از مصرف غذاهای مانده توضیح داد: غذای مانده در سفر افزایش می‌یابد؛ این در حالی است که امکان رشد میکروارگانیسم‌ها در غذای مانده افزایش می‌یابد؛ در نتیجه امکان انتقال عفونت‌ها و ابتلا به اختلالات گوارشی وجود دارد. مسافران، بهتر است از غذاهای خشک مصرف‌ کنند یا موادغذایی پاستوریزه و استریل‌شده را از سوپرمارکت‌هایی که در مسیر سفر وجود دارد، تهیه‌ کنند.

این متخصص تغذیه درباره مصرف آب نیز گفت: اگر افراد از آب لوله‌کشی استفاده می‌کنند، این آب باید جوشیده و خنک شده باشد. همچنین رعایت شرایط بهداشتی نگهداری آب‌معدنی بسیار مهم است؛ برخی سوپرمارکت‌ها بسته‌های آب‌معدنی را در معرض تابش نور آفتاب قرار می‌دهند. سوپرمارکت‌ها می‌بایست رعایت بهداشت نگهداری آب‌معدنی را به منظور حفظ سلامت مشتریان، رعایت‌ کنند.

مدیر دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت درباره شست‌وشوی دست‌ها نیز گفت: پیش از خوردن غذا، شست‌وشوی دست‌ها با آب‌وصابون ضروری است؛ میکروارگانیسم‌ها می‌توانند از طریق دست‌ها منتقل شوند. علاوه بر شستن دست‌ها، رعایت اصول نگهداری مواد غذایی بسیار حائز اهمیت است.

اخبار لحظه ای را در شبکه های اجتماعی خبر محور بخوانید. 

بله | ایتا | روبیکا | سروش پلاس | تلگرام

برچسب ها:

سلامت
من را دنبال کنید نوشته شده توسط

راحله رئیسی

هیچ نظر! یکی از اولین.

دیدگاهتان را بنویسید لغو پاسخ

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

یک × 3 =

ترندهای روز

آتش سوزی
آجیل
آزمون سراسری
آلرژی
آلزایمر
آمریکا
آموزش مجازی
آموزش و پرورش

پیشنهاد سردبیر

  • قیمت دلار، طلا و سکه امروز جمعه ۱ آبان ۱۴۰۵ | جدول قیمت‌ها
  • بازارهای مالی ۳۰ مهر تغییر مسیر دادند / کدام دارایی‌ها رشد کردند؟
  • قیمت طلا و سکه امروز پنجشنبه ۳۰ مهر ۱۴۰۵ / پرواز قیمت‌ها در بازار طلا
  • بازارهای مالی در ۲ مسیر متفاوت / چرا طلا و نقره در بازار جهانی سقوط کردند؟
  • افت شاخص کل بورس در ۲۹ مهر / بازار سهام چه وضعیتی دارد؟
  • قیمت طلا و سکه امروز ۲۹ مهر ۱۴۰۵ / طلا و سکه گران شدند
  • بازارهای جهانی امروز ۲۸ مهر ۱۴۰۵ / طلا عقب نشست، نفت بالا رفت
  • پایان معاملات بورس امروز با رشد شاخص‌ها / کدام نمادها اثرگذار بودند؟

بازار ایران

مالیات

خبر جدید مالیاتی ۱۴۰۵ / چه کسانی بدون اظهارنامه مالیات می‌پردازند؟

دلار

قیمت دلار، طلا و سکه امروز جمعه ۱ آبان ۱۴۰۵ | جدول قیمت‌ها

آپارتمان

قیمت گران‌ترین آپارتمان‌های تهران در پاییز ۱۴۰۵ + جدول

بازار

روز ۲۱ ماه برای سرمایه گذاران این بازار نحس هست / ماجرا چیه؟

مالیات

تقسیط مالیات در ۵ تا ۹ ماه / شرایط جدید برای مؤدیان اعلام شد

اخبار سیاسی

  • کالاهای ایران در شرایط محاصره دریایی از کجا وارد می‌شوند؟ / پاسخ زینی وند
  • آمار خسارت هواپیماها در جنگ اعلام شد / چند فروند آسیب دیدند؟
  • پشت پرده نگرانی ها از جنگ دوباره / تحرکات نظامی چه پیامی دارد؟
  • پشت پرده عملکرد مین‌های دریایی / راز قدرت تخریب مین‌ دریایی چیست؟
  • شمپاد و شهپاد چیست؟ / این شناورها چگونه وارد جنگ شدند؟
  • مرزهای ایران بسته شد؟ / جزئیات آخرین وضعیت تردد در مرزها
  • رونمایی از سلاح مرگبار ایران / قابلیت پنهان این سلاح دنیا را شوکه کرد
  • آخرین اخبار مراسم وداع و تشییع پیکر رهبر شهید انقلاب اسلامی + پوشش لحظه‌به‌لحظه
خبر محور
قیمت طلا
بورس
سلامت
فال روزانه
قیمت دلار
بازار مسکن
قیمت سکه
گوشی سامسونگ
خودرو
فال
جنگ
گوشی شیائومی
وام
قیمت گوشی
قیمت خودرو
گوشی اپل
  • کلیه حقوق مادی و معنوی این سایت محفوظ و متعلق به پایگاه خبری خبر محور است و استفاده از آن با ذکر منبع بلامانع است.
  • صفحه نخست
  • اقتصادی
    • طلا و ارز
    • نقره
    • بانک
    • بورس
    • بیمه
    • صنعت و معدن
    • انرژی
    • راه و مسکن
    • اصناف
    • یارانه و کالابرگ
    • گردشگری
  • خودرو
  • سیاسی
  • بین الملل
  • فرهنگی
    • سرگرمی
    • دنیای مد
    • سینما و تلویزیون
    • سبک زندگی
  • ورزشی
  • اجتماعی
    • حقوق و دستمزد
    • کسب و کار
    • حوادث
    • سلامت
    • شهری
  • علم و دانش
    • آموزش
    • فناوری
    • ارز دیجیتال
    • گوشی و تبلت
  • تماس با ما