این جوراب ساده میتواند برای دیابتیها حیاتی باشد
به گزارش خبرمحور به نقل از همشهری آنلاین؛ در این مطلب قرار است بیشتر با این جوراب آشنا شویم و یاد بگیریم چطور بهترین برند جوراب دیابت را پیدا کرده، مناسبترین محصول را انتخاب کنیم.
همانطور که میدانید مراقبت از پا برای یک فرد دیابتی بسیار مهم است. بیماری دیابت با آسیب رساندن به سیستم عصبی و گردش خون میتواند باعث ایجاد آسیب عصبی یا نوروپاتی دیابتی (diabetic neuropathy) شود. این آسیب باعث کاهش احساس در پاها، مخصوص کف پا، شده و خطر ایجاد آسیب را افزایش میدهد.
مشکلاتی که در سیستم گردش خون افراد دیابتی وجود دارد در فرآیند بهبود زخم اختلال ایجاد میکند. بالا بودن سطح قند خون هم میتواند سیستم ایمنی بدن را مختل کند. در نتیجه کوچکترین آسیب و زخم میتواند به مرحلهی بحرانی برسد و در موارد وخیم منجر به قطع عضو و حتی مرگ شخص شود.
این خطر در افرادی که از ابتلا به دیابت خود آگاهی ندارند میتواند بالاتر هم باشد. طراحی جوراب دیابتی (diabetic socks) به شکلی است که پا را خشک نگه داشته و جلوی آسیبدیدگی و افزایش فشار خون در این ناحیه را میگیرد. در نتیجه مانع از ایجاد زخم و آسیب شده یا میتواند از عمیق شدن زخمهای کوچک و ایجاد شرایط بحرانی جلوگیری کند.
ویژگیهای جوراب دیابتی
جورابهای دیابتی مثل جوراب سیلیکونی ویژگیهای خاصی دارند که در جورابهای معمولی دیده نمیشود. همین ویژگیهای خاص است که میتواند سلامت پای افراد دیابتی را حفظ کند و مانع از آسیبدیدگی شود.
در ادامه با ویژگیهای این جورابها بیشتر آشنا میشوید.
مواد جذبکننده رطوبت
نوع بافت این جورابها به اصطلاح فیتیلهای است که میتواند رطوبت را از پا بیرون کشیده و عرق را به سرعت تبخیر کنند. در نتیجه امکان ابتلا به عفونتهای قارچی را کاهش داده، از ایجاد بو در پا جلوگیری میکنند. هرچه پا خشکتر باشد، احتمال ایجاد تاول و زخمهایی شبیه به آن کاهش پیدا میکند. جورابهای با الیاف اکریلیک بهتر از الیاف پنبهای میتوانند رطوبت را از بین ببرند.
بدون درز
جورابهای دیابتی معمولا بدون درز بافته میشوند تا ریسک ساییده شدن پوست و ایجاد تاول را کاهش دهند. همانطور که قبلتر هم اشاره کردیم وجود تاول میتواند منجر به ایجاد زخم شده و مشکلاتی در پای دیابتی ایجاد کند. کف جورابهای دیابتی معمولا سفید است تا اگر زخمی در کف پا ایجاد شده باشد به راحتی ترشحاتی که از زخم نشت میکند، مشاهده شود.
نخهای نرم
بعضی از جورابهای دیابتی از پارچههای با بافت ریز، یعنی بافتهای بامبو یا پشم، ساخته میشوند که از الیاف ضدمیکروب طبیعی هستند. این بافتها از پا در برابر ساییدگی جلوگیری کرده و سلامت پوست را به بهترین شکل تامین میکنند.
اتصال غیر الاستیک
این جورابها به شکلی طراحی شدهاند که بدون ایجاد فشار روی ساق پا و محدود کردن جریان خون، سر جای خود ثابت بایستند.
خواص ضدمیکروبی
بعضی از جورابهای دیابتی از نخهای مس یا نقره ساخته میشوند که خاصیت ضدقارچی داشته باشند. همچنین جورابهایی وجود دارند که در بین الیاف خود مس تزریق شده دارند تا از رشد قارچها جلوگیری کنند. استفاده این جورابهای تزریقی به ورزشکاران هم توصیه میشود چون هم میتواند از آسیب پوست پا جلوگیری کند و هم مانع از ایجاد بوی شدید میشود.
کفیهای بالشتکی
بالشتک اضافه میتواند کف جوراب را نرم کرده و از آسیب دیدن پاها جلوگیری کند. این بالشتکهای اضافه میتوانند از پارچههای خیلی ضخیم، ژل یا پد سیلیکونی ساخته شده باشد. شما باید نوع کفی را بر اساس نوع فعالیتتان انتخاب کنید.
بالشتک اضافی در پاشنه برای ایستادنهای طولانی مدت مناسب است.
پد انگشتها برای افرادی که ورزشهایی مثل تنیس یا فوتبال انجام میدهند مناسب است.
فناوری هوشمند
در بعضی از این جورابها سنسورهایی قرار دارد که دمای پا را اندازهگیری کرده و ردیابی میکند تا در صورت ایجاد زخم و بروز تغییرات در پا، آن را از طرق اپلیکیشن به شخص اطلاع دهد. منبع انرژی این جوراب یک باتری سکهای است که در قسمت بیرونی جوراب، در نزدیکی مچ پا، قرار میگیرد. هر جوراب میتواند ۶ ماه به خوبی کار کند.
مزایای استفاده از جوراب دیابتی
افراد مبتلا به دیابت با پوشیدن جوراب دیابت میتوانند از پاهای خود در برابر فشار و ایجاد زخم محافظت کنند. جورابهای دیابتی پاها را نرم نگه داشته، از ایجاد اصطکاکهایی که باعث ایجاد تاول و زخم میشوند جلوگیری میکند. مطالعات مختلف انجام شده نشان داده که ۱۵ تا ۲۰ درصد از افراد مبتلا به دیابت در طول زندگی خود دچار زخم پا میشوند که میتواند منجر به عفونت شده و مشکلساز شود.
زخم باز در ۸۵% موارد میتواند منجر به قطع عضو شود. نکتهی جالب این است که تا ۸۰% این قطع عضوها فقط با رعایت مسائل بهداشتی و محافظت از پا قابل پیشگیری است. معاینه منظم پاها توسط پزشک، استفاده از جورابهای دیابتی و خشک نگه داشتن پاها میتواند سلامت پای افراد دیابتی را تا حد زیادی تضمین کند.
چه کسانی باید جوراب دیابتی بپوشند؟
پزشکان پوشیدن جوراب دیابتی را به همهی افراد مبتلا به این بیماری توصیه میکنند. حتی افرادی که تا به حال تجربه ایجاد زخم در پا را نداشتهاند هم باید حتما از این جورابها استفاده کنند تا احتمال ایجاد آسیب در پا را به حداقل برسانند. شاید فکر کنید که زخم پای دیابتیک در شرایط خاص ایجاد میشود ما پوشیدن کفش رسمی در یک مهمانی چند ساعته و فشاری که به پا وارد میکند هم میتواند باعث ایجاد زخمهای عمیق و وخیم در پا شود.
اگر دنبال خرید بهترین برند جوراب دیابتی هستید باید دقت کنید که این جوراب ضد حساسیت و ضد باکتری باشد و با خشک و تمیز نگه داشتن مابین انگشتها و کف پا بتواند از بروز زخم و ایجاد عفونت در چهار فصل سال جلوگیری کند. و بتواند از کف پا، ساق پا، پاشنه، مچ، قوزک و شست به خوبی محافظت کند.
هیچ نظر! یکی از اولین.