چرا مردان قبل از زنان دچار بیماری قلبی می‌شوند

مطالعه‌ای جدید نشان می‌دهد مردان حدود هفت سال زودتر از زنان به بیماری‌های قلبی-عروقی مبتلا می‌شوند و این تفاوت عمدتاً به دلیل ابتلا به بیماری عروق کرونر قلب است. این یافته‌ها حاصل بررسی داده‌های طولانی‌مدت بیش از ۵ هزار بزرگسال آمریکایی در مطالعه CARDIA است که از سال‌های ۱۹۸۵ و ۱۹۸۶ تا ۲۰۲۰ انجام شد.

شرکت‌کنندگان این مطالعه در ابتدا ۱۸ تا ۳۰ ساله بودند و داده‌های سلامت آن‌ها از طریق معاینات پزشکی و پرسشنامه‌ها جمع‌آوری شد. بررسی داده‌ها در فواصل زمانی مشخص (سال دوم، پنجم، هفتم، دهم، پانزدهم، بیستم، بیست‌وپنجم و سی‌ام) امکان تحلیل تغییرات سلامت قلب از اوایل بزرگسالی تا میانسالی را فراهم کرده است.

مردان در سنین پایین‌تر آسیب‌پذیرتر هستند

تحلیل داده‌ها نشان داد خطر ابتلا به بیماری قلبی از حدود ۳۵ سالگی در مردان به‌طور قابل توجهی بالاتر از زنان است و این تفاوت تا میانسالی ادامه دارد. حتی پس از کنترل عواملی مانند:

• شاخص توده بدن (BMI)

• فشار خون

• قند خون

• سطح کلسترول LDL

• فعالیت بدنی

• رژیم غذایی

• مصرف سیگار

این تفاوت همچنان پابرجا بود. این مسئله نشان می‌دهد که عوامل بیولوژیکی و اجتماعی دیگری نیز مردان را در سنین پایین‌تر آسیب‌پذیر می‌کند.

تا سن ۵۰ سالگی حدود ۵ درصد مردان به نوعی از بیماری قلبی مبتلا شده‌اند، در حالی که زنان به همین میزان ابتلا تا حدود ۵۷ سالگی می‌رسند. بیشترین اختلاف در بیماری عروق کرونر قلب مشاهده شده و مردان حدود ۱۰ سال زودتر به دو درصد ریسک ابتلا می‌رسند. در مقابل، تفاوت در بروز سکته مغزی یا نارسایی قلبی میان دو جنس بسیار کم است.

محدودیت‌های مطالعه و عوامل تاثیرگذار

تحقیق CARDIA با وجود گستردگی و طولانی بودن، محدودیت‌هایی دارد:

1. عواملی مانند بارداری، یائسگی و بیماری‌های مختص زنان لحاظ نشده است.

2. تغییرات روش‌های درمانی، ابزارهای تشخیصی و دستورالعمل‌های سلامت عمومی طی ۳۰ سال مطالعه می‌تواند بر زمان شناسایی بیماری تأثیرگذار باشد.

3. مطالعه صرفاً ارتباط جنسیت و ریسک بیماری قلبی را نشان می‌دهد و نمی‌تواند علت زودتر ابتلا در مردان را به طور قطعی مشخص کند.

با این حال، داده‌ها نشان می‌دهد که مردان در سنین پایین‌تر آسیب‌پذیرتر هستند و نیاز به مراقبت‌های پیشگیرانه دارند.

نقش مراقبت‌های پیشگیرانه و سبک زندگی

یکی از یافته‌های مهم تحقیق: زنان ۱۸ تا ۴۴ سال تقریباً چهار برابر مردان از مراقبت‌های پیشگیرانه پزشکی استفاده می‌کنند. بخش عمده این تفاوت به مراجعات منظم زنان برای مراقبت‌های زنان و زایمان مرتبط است.

این موضوع نشان می‌دهد که:

• افزایش دسترسی مردان به چکاپ‌های قلبی و مراقبت‌های پیشگیرانه می‌تواند از بروز بیماری قلبی در سنین پایین جلوگیری کند.

علاوه بر مراقبت‌های پزشکی، سبک زندگی سالم نقش مهمی در کاهش ریسک دارد:

• رژیم غذایی سالم و کم چرب

• فعالیت بدنی منظم

• پرهیز از مصرف سیگار و الکل

• مدیریت استرس و خواب کافی

رعایت این موارد می‌تواند روند ابتلا به بیماری قلبی را به تأخیر بیندازد و شدت آن را کاهش دهد.

تغییرات ریسک بیماری قلبی در طول زندگی

خطر ابتلا به بیماری قلبی در مردان و زنان یکسان نیست و با سن تغییر می‌کند:

• مردان در سنین پایین‌تر آسیب‌پذیرتر هستند.

• در زنان پس از یائسگی و کاهش سطح هورمون محافظ استروژن، خطر بیماری قلبی به‌طور قابل توجهی افزایش می‌یابد.

بنابراین، مطالعه نشان نمی‌دهد یک جنس همیشه در معرض خطر بیشتر است، بلکه زمان اوج ریسک در طول زندگی را مشخص می‌کند.

پیام به مخاطبان

• بیماری‌های قلبی همچنان عامل اصلی مرگ و ناتوانی در مردان و زنان است.

• همه افراد باید چکاپ‌های منظم قلبی داشته باشند.

• سبک زندگی سالم و استفاده از مراقبت‌های پیشگیرانه می‌تواند زمان شروع بیماری و شدت آن را کاهش دهد.

این یافته‌ها به‌ویژه برای مردان جوان اهمیت دارد؛ زیرا با تشویق به چکاپ‌های پیشگیرانه، می‌توان ابتلا به بیماری عروق کرونر قلب را به تأخیر انداخت و احتمال بروز عوارض جدی را کاهش داد.

جمع‌بندی کوتاه

مطالعه CARDIA نشان می‌دهد مردان حدود هفت سال زودتر از زنان به بیماری قلبی مبتلا می‌شوند. بیشترین اختلاف مربوط به بیماری عروق کرونر قلب است. مراقبت‌های پیشگیرانه و سبک زندگی سالم نقش کلیدی در کاهش خطر دارد.

منبع: زومیت