این ورزش خطر مرگ بیماران سرطانی را ۲۳ درصد کاهش میدهد
ورزش فقط برای حفظ تناسب اندام و کاهش خستگی بیماران مبتلا به سرطان مفید نیست؛ نتایج یک بررسی گسترده نشان میدهد فعالیت بدنی منظم ممکن است با کاهش خطر مرگ و بازگشت سرطان نیز ارتباط داشته باشد. پژوهشگران با بررسی ۲۱ کارآزمایی بالینی و اطلاعات بیش از ۸۴۰۰ بیمار دریافتند افرادی که در برنامههای ورزشی منظم شرکت کرده بودند، در دوره پیگیری چندساله با خطر کمتری برای مرگ و عود سرطان مواجه شدند. با این حال، نوع سرطان، شدت ورزش و میزان پایبندی به برنامه ورزشی میتواند بر این نتایج اثر بگذارد.
ورزش برای بیماران سرطانی؛ خطر مرگ ۲۳ درصد کمتر شد
به گزارش خبرمحور به نقل از ایسنا؛ در حال حاضر ورزش برای کمک به افراد مبتلا به سرطان در مدیریت خستگی و بهبود کیفیت زندگی آنان توصیه میشود و شواهد جدید نشان داد که فواید آن ممکن است فراتر از این موارد باشد.
پژوهشگران نتایج ۲۱ کارآزمایی بالینی شامل بیش از ۸۴۰۰ بیمار مبتلا به سرطان را تحلیل کردند. در برخی از این پژوهشها، بیماران در برنامههای ورزشی تحت نظارت ورزش هوازی، تمرینات قدرتی یا ترکیبی از هر دو شرکت کردند و گروه دیگری از بیماران چنین برنامهای نداشتند.
در طول دوره پیگیری که بهطور میانگین حدود پنج سال بود، احتمال مرگ در بیمارانی که ورزش میکردند ۲۳ درصد کمتر بود. همچنین احتمال بازگشت سرطان پیش از مرگ در این افراد ۱۷ درصد کمتر گزارش شد.
این مزایا در بیماران مبتلا به سرطان در مراحل اولیه، افرادی که ورزش هوازی انجام میدادند و بیمارانی که دستکم ۷۰ درصد برنامه ورزشی خود را کامل کرده بودند، بیشتر مشاهده شد.
اخبار مرتبط ببینید
فیزیوتراپی ورزشی چیست و برای چه کسانی مناسب است؟
چند ساعت بعد از غذا ورزش کنیم؟ / راهنمای خوردن غذا قبل از ورزش
ورزش در دوران قاعدگی / چه ورزش هایی مفید و کدام ممنوع هستند؟
رژیم بودویگ برای سرطان / درمان واقعی یا یک ادعای بیپشتوانه؟
۱۰ عامل مهم که خطر ابتلا به سرطان پروستات را بیشتر می کند
پژوهشگران معتقدند ورزش ممکن است با تقویت عملکرد سیستم ایمنی به مقابله با سرطان کمک کند. همچنین افزایش جریان خون در تومورها میتواند اثربخشی درمانهای سرطان را افزایش دهد.
با این حال، بیشتر شواهد این بررسی از پژوهشهای مربوط به سرطان سینه به دست آمده و برنامههای ورزشی مورد استفاده نیز تفاوت زیادی با یکدیگر داشتند. بنابراین، برای تعیین نوع، شدت و میزان مناسب ورزش برای بیماران مبتلا به سرطان به پژوهشهای بیشتری نیاز است.
سایت مدیکال گزارش کرد، با وجود این محدودیتها، پژوهشگران میگویند پزشکان میتوانند ورزش برنامهریزیشده را بهعنوان بخشی از مراقبتهای مربوط به سرطان توصیه کنند.
اخبار لحظه ای را در شبکه های اجتماعی خبر محور بخوانید.
هیچ نظر! یکی از اولین.